灵芝切片的养生食谱

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【功效】治疗心脾虚弱所致失眠、畏寒,食欲不良、频繁性感冒等症。灵芝煎饮【处方】灵芝5~l0克、猪腰子1只。【制法】先将灵芝洗净,剪碎或切成薄片,用文火保持沸腾1小时,

  &nbs目前灵芝孢子粉破壁的技术有生物酶解法、化学法、物理法等,效果较好的当属不破坏孢子有效成份的超低温物理破壁技术。长期食用灵芝孢子粉、灵芝孢子油和灵芝产品能提高人体免疫力。灵芝孢子粉破壁后才能服用p; 一、灵芝水煎法:将灵芝切碎(灵芝切片),参加罐内,加水,像煎中药一样熬水服,一般煎服3-4次;也能够接连水煎三次,装入温水瓶渐渐喝,每天喝多少都无限制,有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症;

  二、灵芝泡酒:将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还能够参加必定的冰糖或蜂蜜,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症;

  三、灵芝炖肉:不管猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都能够参加灵芝炖,按各自的饮食习惯参加调料喝汤吃肉,有益于肝硬化; 消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症;

  四、灵芝炖汤:不管白木耳,山药,红枣,蘑菇等,都能够参加灵芝炖,按各自的饮食习惯参加调料喝汤,主要成效:治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘,补养肺、胃,活血润燥,强心补脑,克防癌抗癌,降血压血脂,预防冠心病等;

  五、灵芝茶 :野灵芝5-10g,将赤灵芝切片,沸水冲泡代茶饮。 功用:补中益气,益寿延年。( ①灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,参加蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长时间服用,具有补虚强身,安神定志之成效。 ②灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液兼并,参加适量白糖。每日1剂,分迟早两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。)

  

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 可形成正常肾形菌盖,如果空气中C02浓度增至0.3%以上则只长菌柄,不分化菌盖。为减少杂菌危害,在高温高湿时要加强通气管理,

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